Kursbeschreibungen

All-Levels:

Unser All-Levels Kurs ist für OutdoorCircuit® Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und konzipiert. Einsteiger erfahren, welche Übungen wir einsetzen, wie Sie korrekt ausgeführt werden und erlangen die Grundlagen für unseren Advanced Kurs. Fortgeschrittene können hier Ihre Technik verbessern. Im All-Levels Kurs dosieren wir die Übungen individuell so, dass Sie für Dich richtig und effizient sind - egal, auf welchem Fitnesslevel du dich gerade befindest.

Qualität vor Quantität.

Advanced:

4 ... 3 ... 2 ... 1 ... ShowTime!
Hier kannst Du so richtig powern. In diesem Kurs steht das Training im Vordergrund. Der Advanced Kurs wird meist von zwei Trainern geleitet, die immer wieder neue Übungen, Übungskombinationen und neue Circuits vorstellen. 

Sie korrigieren und motivieren Dich bei der Ausführung und bei deinem Training.